¿Qué mejor que equilibrar nuestra voracidad que mediante la toma de conciencia de lo qué comemos? ¿ Y para qué lo hacemos?
Lo ideal es poder escoger aquellos alimentos adecuados en lugar de abandonarnos al deseo de lo que nos parece en principio más apetecible.
Existe un esencia llamada Cuscuta, "cuscuta planiflora" que permiten ampliar nuestra conciencia y de esta manera logar ampliar nuestra capacidad de auto-control en el exceso o defecto a nuestra relación con la comida. De esa manera recuperar y sanar la relación comida-nutrición.
En muchas ocasiones nuestra alimentación esta vinculada a nuestro estado emocional. Y buscamos el soporte emotivo que no logramos en nosotros mismos, quedando atrapados en ella.
Sin duda Cuscuta nos ofrece una herramienta que facilita mejorar la toma de conciencia y el autocontrol de nuestra nutrición.
Jesús Ángel Agustín
Especialista en Flores de Bach
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